DHA(ドコサヘキサエン酸)・EPA(エイコサペンタエン酸)はオメガ3系不飽和脂肪酸と呼ばれ、食品ではマグロやカツオ、サバ、イワシなどの青魚に多く含まれています。
■『DHA』や『EPA』などのオメガ3脂肪酸(n-3系脂肪酸)は、18歳以上の女性で、1日1.6gの摂取が目安とされています。
(「日本人の食事摂取基準(2015年版)」より)
1日4粒を目安に、そのまま水などとともにかまずにお召し上がりください。
商品情報
名称 DHA・EPA含有精製魚油加工食品
内容量 64.2g (1粒の重量535mg(内容量350mg)×120粒)
栄養成分(4粒2.14g当たり)
エネルギー:15.37kcal/炭水化物:0.12g/タンパク質:0.53g/食塩相当量:0.003g/脂質:1.42g/DHA:645mg/EPA:58mg
原材料名
DHA・EPA含有精製魚油(国内製造)、ゼラチン/グリセリン、酸化防止剤(ビタミンE)